断食道場のノウハウから生まれた本格派。酵素ドリンク「優光泉」徹底ガイド

保存料・着色料・香料不使用。地元・九州野菜を中心に、128種類の厳選原料を発酵熟成。
ファスティングの専門家が手がける、実力派の健康酵素飲料です。

優光泉が選ばれる理由

1. 専門家の知見：断食道場の実務ノウハウを背景に、実生活で続けやすい設計。
2. 無添加設計：保存料・着色料・香料不使用。素材本来のクリアな味わい。
3. 128種の原料：九州の野菜を中心に、果物や穀類など幅広い素材をバランスよく発酵熟成。
4. 飲みやすさ：炭酸・白湯・ヨーグルト・スムージーなど、アレンジの幅が広く飽きにくい。
5. 続けやすい設計：置き換え・間食代替・食前の一杯など、生活の中に無理なく組み込みやすい。
6. 実績：楽天市場の総合ランキング1位を複数回獲得（*提供情報に基づく）。
7. 家族で共有：ライフスタイルに合わせて希釈調整ができ、シーンに応じて使い分けやすい。
8. シンプルな習慣：難しい準備が不要。日々の食生活と組み合わせて活用できる。

原料のこだわりと“飲み続けられる”風味

基本の飲み方（はじめてでも迷わない）

1. 希釈して飲む：水・炭酸水・白湯などでお好みに希釈。まずはパッケージの目安量に従って。
2. 時間帯を決める：朝の置き換え／食前の一杯／間食代わりなど、生活リズムに固定すると続きやすい。
3. 無理はしない：体調に合わせて量・頻度を調整。違和感があれば中止し、通常食へ。
4. 水分を十分に：ファスティング時は水・白湯をこまめに補給。睡眠・休息も丁寧に。

目的別アレンジ（飽きずに続く）

はじめてのファスティング（準備〜回復の流れ）

※目安の一例です。ライフスタイル・体調により調整してください。無理をしないことが最優先です。

続けるコツ／避けたい落とし穴

選ぶときに見るべきポイント

• 原料の透明性：出自や配合の考え方が明確か
• 無添加設計：保存料・着色料・香料の有無
• 続けやすさ：飲みやすさ・アレンジの幅・希釈のしやすさ
• サポート情報：飲み方・回復食の案内が充実しているか

始める前のチェックリスト

よくある質問（FAQ）

*楽天市場「総合ランキング1位」は提供情報に基づく実績です。
※本記事は一般的なご紹介です。感じ方には個人差があり、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。
※原材料・アレルゲン・お召し上がり方は必ずパッケージ表示をご確認ください。体調に不安がある場合は医師等に相談のうえご利用ください。