食のそよ風(shokunosoyokaze)|管理栄養士監修の“おいしい×時短×栄養” 冷凍弁当ガイド

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「忙しくても栄養は妥協したくない」「ダイエットやトレーニング中でも満足感がほしい」「家事と仕事の合間に“ちゃんと”食べたい」——そんな願いを、管理栄養士監修のレシピで叶える食のそよ風。
高いリピート率92.4%(自社調べ)という継続性の高さは、味・栄養バランス・使いやすさの三拍子が揃っている証拠。電子レンジで温めるだけの冷凍弁当だから、コスパもタイパも優秀。冷凍庫にストックしておけば、理想の食生活がぐっと身近になります。


ラインナップ概要

  • kanau:今どきの食トレンドにマッチした“W重点”設計。たんぱく質22.6g以上※1食物繊維10.2g以上※2を1食で狙える、ありそうでなかった冷凍弁当。
  • プチデリカ:惣菜・べんとうグランプリ受賞歴のあるおいしさに、管理栄養士監修のPFCバランスを両立。1食あたり440円(税別)のつづけやすい価格も魅力。
  • 国産プレミアム:国産食材にこだわりながら、栄養バランスも追求(調味料・ハーブ・一部加工品は外国産を含む)。素材感をいかした上質な一食。

※1 たんぱく質:おかず18.0g以上/もち麦ご飯4.6g以上の合計目安 ※2 食物繊維:おかず6.6g以上/もち麦ご飯3.6g以上の合計目安


kanau|“罪悪感なく、たっぷり”が叶うW重点設計

「おいしい一食」で、たんぱく質×食物繊維を同時に満たすのがkanau。従来はプロテインやサラダチキン、サラダを別々に用意していた方も、デミグラスハンバーグなどの本格メニューを楽しみながら栄養をしっかりチャージ。
薄型トレーで冷凍庫内の“取りやすさ・しまいやすさ”にも配慮。ストック性の高さが、健康的な食生活の継続を後押しします。

  • ポイント:たんぱく質22.6g以上※/食物繊維10.2g以上※/主食まで含めた設計で満足感◎/味のラインナップは人気メニューを厳選
  • おすすめの人:ダイエット・ボディメイク・筋トレに励む方、間食を減らしたい方、外食が続きがちな働き世代

プチデリカ|PFCバランスדちゃんとおいしい”を、ワンコイン以下で

PFCバランス(たんぱく質・脂質・炭水化物の比率)を満たす設計に、受賞歴が物語るおいしさをプラス。毎日つづける現実解として、1食440円(税別)の価格帯がうれしい。忙しい日の“あと一品”にも、昼食の栄養底上げにもぴったりです。

  • ポイント:価格と栄養のバランス◎/メニュー更新で飽きにくい/副菜の彩りも良く満足感あり
  • おすすめの人:コスパ重視で“ちゃんと食べたい”人、家族の分もまとめて用意したい人、在宅勤務のランチ難民

国産プレミアム|素材感にこだわる、贅沢な日常食

国産食材中心の安心感と、管理栄養士監修のバランス設計。出汁や旨みをいかした味つけで、“しみじみおいしい”を目指したライン。(調味料・ハーブ・一部加工品には外国産を含みます)

  • ポイント:主菜・副菜の素材感を重視/和洋中の献立で世代を問わず食べやすい
  • おすすめの人:素材の出どころに敏感な方、シニア世代の食事をまとめて用意したい方、来客や“自分へのご褒美”にも

“食のそよ風”が選ばれる理由

  1. 管理栄養士監修:栄養バランスと満足感の両立。ダイエット中も“食べる喜び”をキープ。
  2. レンジで約数分:火を使わず安全・時短。片付けもラクで、毎日に取り入れやすい。
  3. 冷凍庫ストック性:薄型トレーで“出し入れしやすい”。在宅ワークや子育ての“すき間”に即対応。
  4. 味の納得感:受賞歴のあるおいしさや、本格メニューの満足感が継続率に直結。
  5. 幅広い適性:ダイエット・トレーニング・多忙な働き世代・子育て夫婦・一人暮らしまで。

おトクな定期情報

お届け回数に応じて送料割引特典をご用意。商品によっては最大25%OFFでの購入も可能。
「まずはお試し」→「気に入ったら定期でおトクに」という使い方がスマートです。


利用シーン別のおすすめ

  • 平日ランチ:在宅勤務の“即・栄養”で午後の集中力をキープ(kanau/プチデリカ)。
  • 夜遅い帰宅:高たんぱく&食物繊維で罪悪感の少ない夕食に(kanau)。
  • 家族のごはん:主菜+汁物+果物で“しっかり一食”。世代を問わない味(国産プレミアム)。
  • ダイエット・筋トレ:たんぱく質の“食べる摂取”で満足感と継続を両立(kanau)。
  • 作り置きの代替:冷凍庫から取り出してレンジへ。週末の負担を平準化(プチデリカ)。

はじめての選び方

  1. 目的を1つ決める:高たんぱく・食物繊維重視→kanau/コスパ重視→プチデリカ/素材重視→国産プレミアム
  2. まずは少量で味見:好みの味付け・ボリューム感・解凍後の食感をチェック。
  3. 定期割を活用:気に入ったら定期でおトクに。冷凍庫の空きに合わせて回数・数量を調整。

注文〜お届け〜保存〜食べ方

  1. 商品を選ぶ:目的・好みのメニューをセレクト。
  2. 申込み:単品/定期を選択。定期は回数に応じて送料割引あり。
  3. 受け取り:クール便でお届け。届いたらすぐに冷凍庫へ。
  4. 温め:表示時間を目安にレンジ加熱。途中で向きを変えるとムラが出にくい。
  5. ひと工夫:汁物やサラダ、果物を添えると満足度がさらにアップ。

よくある質問

Q. 栄養成分・アレルゲンはどこで確認できますか?

各商品の商品ページに表示があります。心配な方は事前にチェックし、疑問点はお問い合わせください。

Q. ダイエット中でも大丈夫?

PFCや食物繊維を意識した設計で、調整しやすいのが特長。総摂取量と生活リズムに合わせてご利用ください。

Q. 冷凍庫が小さくても入りますか?

薄型トレー採用で省スペース。立てて収納すれば取り出しもスムーズです。


まとめ|“おいしいから、続く”。それが理想の食生活への最短ルート

食のそよ風は、管理栄養士監修の安心感と、毎日食べたくなるおいしさ、そして時間を生む使いやすさで、あなたの食生活を根っこからアップデートします。
高たんぱく&食物繊維のkanau、コスパ優秀なプチデリカ、素材重視の国産プレミアム。今日の目的に合わせて選べば、無理なく“理想の一食”が叶います。
まずは冷凍庫に、未来の自分を助けるおいしいストックを。

※本記事は各商品の特徴に基づく紹介です。栄養価・価格・仕様・割引・配送条件等は変更になる場合があります。最新情報・原材料・アレルゲン表示は公式サイトの商品ページをご確認ください。個別の栄養管理や医療的配慮が必要な方は、医師・管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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